Sibprompost.ru

Стройка и ремонт
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

7 лучших счетчиков калорий для Андроид — 2021

7 лучших счетчиков калорий для Андроид — 2021

В многообразии приложений для снижения веса очень легко потеряться: слишком много функций, которые нужно сравнить. В представленном ниже списке рассмотрены лучшие приложения для платформы Android, позволяющих вести дневник питания, потраченных калорий и тренировок, контролировать баланс БЖУ и потребление воды.

№1: Calorie Counter — MyFitnessPal

Приложение ведет учет калорий, полученных от потребления пищи и сожженных во время выполнения физических нагрузок, помогает мониторить и снижать вес.

В MyFitnessPal нет встроенного трекера шагов, но можно подключить стороннее приложение, из которого будет браться информация о пройденных километрах.

Сервис также позволяет вести подробный дневник питания и контролировать ежедневное потребление воды вместе с балансом белков, жиров и углеводов.

Для того, чтобы воспользоваться счетчиком калорий и бжу, нужно

  1. пройти быструю регистрацию,
  2. связать аккаунт с профилем в Фейсбук,
  3. (опционально) добавить в MyFitnessPal друзей,
  4. начать пользоваться приложением на Андроид.

Разработчики предлагают два режима пользования приложением: бесплатный и премиум.

  • более детальный анализ потребляемой пищи,
  • планировка физических нагрузок,
  • отслеживание целей по потреблению жиров, белков и углеводов проще,
  • доступна таблица подсчета калорий для учета потребляемой еды.

Месячная подписка для пользователей Android стоит 599 руб., годовая — 2990 руб. При переходе на премиум-режим предоставляется бесплатный пробный период длиной в 30 дней.

№2: Cronometer (Nutrition Tracker)

В приложении Nutrition Tracker нет русской локализации, поэтому для подсчета калорий потребуется знание английского языка. Главным преимуществом является обширная база данных по пищевым продуктам и блюдам. Если найти нужное блюдо не удается, можно добавить собственный рецепт в базу.

Другие особенности Cronometer:

  • можно узнать о пищевой ценности потребляемых продуктов, соотношении жиров, белков и углеводов, а также о других содержащихся в еде элементах,
  • поддерживает различные виды диет,
  • есть статистика прогресса похудения и мониторинг динамики веса,
  • синхронизация с Google Fit и другими умными устройствами,
  • предлагает гибкие программы для похудения и контроля калорий.

Приложение Nutrition Tracker – платное, его стоимость в Play Market составляет 129 руб.

№3: Daily Water Tracker Reminder

Задачей приложения является:

  • контроль калорий,
  • напоминание о потреблении воды за день, неделю или другой отчетный период,
  • установка целей и мотиваторов.

Программа для подсчета калорий проста и удобна в использовании. Пользователь DWTR может самостоятельно выбрать ежедневную цель и выставить варианты напоминаний. По умолчанию приложение будет уведомлять о том, что необходимо пить воду, каждые два часа.

За 65 руб. в месяц или при совершении одноразового платежа в 289 руб. можно разблокировать функцию ведения календаря потребления воды, то есть возможность просматривать данные за предыдущие дни, а также редактировать их.

№4: Lifesum: планировщик питания

Lifesum — удобное приложение для похудения. Подходит тем, кто хочет просто поддерживать нынешнюю форму, и тем, кому необходимо набрать вес. Приложение дает точные рекомендации по количеству калорий, потребляемых на завтрак, обед и ужин, позволяет следить за потреблением БЖУ, воды и планировать физическую нагрузку.

В Lifesum можно найти большой список рецептов на каждое время приема пищи отдельно. Доступ к самим рецептам можно получить с премиум-подпиской, оформив ее на месяц за 328 руб., на 3 месяца — за 735 руб и на год — за 1923 руб.

Читайте так же:
Сброс счетчика чернил canon ip2600

С премиум-подпиской появляется возможность подобрать подходящую диету и получать подробные советы по питанию. Подобрать лучшую диету поможет тест, который можно пройти в самом приложении. Также премиум-пользователи могут вести дневник калорий по изменению дополнительных показателей, таких как обхват талии, груди и рук.

№5: Счетчик Калорий (FatSecret)

Приложение анализирует приемы пищи и фиксирует данные БЖУ. Эти данные необходимы для подсчета потребленных за день калорий. Чтобы полноценно пользоваться всеми возможностями счетчика, необходимо в нем зарегистрироваться.

После регистрации открывается доступ к таким функциям, как ведение календаря похудения, а при подключении премиум-режима (590 руб. за 1 месяц, 1399 руб. за 3 месяца и 3299 руб. за год) появляется возможность составлять индивидуальный план питания и указывать дополнительные приемы пищи, помимо стандартных завтрака, обеда, ужина и объединенных в одну общую категорию перекусов.

Помимо контроля еды, съеденной за день, приложение позволяет учитывать тренировки и время отдыха, что делает расчет потребления калорий более точным.

В приложении можно найти много разных блюд и интересных рецептов, большинство из которых сопровождаются фотографиями. При желании пользователи могут вести собственный фотоотчет о потребленной пище. Приложение способно определять и записывать некоторые продукты, основываясь на изображениях из собственной интернет-базы.

№6: My Diet Coach

Это приложения для подсчета калорий подходит тем, кто ставит перед собой цель снижения веса и хочет уверенно к ней идти.

С My Diet Coach придерживаться плана похудения особенно просто. Помимо подсчета калорий и мониторинга веса, приложение предлагает интересные мотивационные механизмы, такие как создание собственного аватара и его «похудевшей» версии. В ситуации, когда придерживаться диеты оказывается сложно, можно обратиться к секции «Советы».

Разработчики предлагают пользователям попробовать режим Премиум. Подписка на месяц стоит 309 руб., а на год — 599 руб. С премиум-подпиской появляется возможность следить за графиком изменения веса и устанавливать себе несколько целей-испытаний, таких как цели на потребление воды. Появляется и больше опций для изменения своего аватара.

№7: Tasty

Данное приложение представляет собой обширный сборник рецептов — от простых и всем знакомых до самых необычных праздничных блюд. В дополнение к этому предлагается калькулятор калорий.

Каждое блюдо имеет подробное описание, включающее в себя список ингредиентов, рецепт приготовления, и, что немаловажно, пищевую ценность блюда. Под каждым рецептом можно увидеть количество содержащихся в одной порции калорий, а также макроэлементов. Таким образом, Tasty можно использовать как “считалку” калорий.

Единственным возможным недостатком приложения является то, что все рецепты представлены на английском языке и на данный момент русификация отсутствует.

Итоги: какое приложение выбрать для подсчета калорий

Лучшее приложение в целом: В Lifesum используется простой и быстрый способ подсчета калорий. Это приложение научит вас питаться здоровой пищей.

Лучшее приложение для соблюдения диеты: В дополнение к функции подсчета калорий, Nutrition Tracker предлагает интеграцию с умными часами и фитнес-браслетами.

Лучшее приложение для похудения: В приложении My Diet Coach есть база данных продуктов питания (более чем 7 миллионов продуктов), от продуктов в магазине до упакованных продуктов и блюд в ресторанах.

Читайте так же:
Импульсные счетчики для учета топлива

Самый простой счетчик калорий: В Tasty вы можете сфокусироваться только на калориях, что, в конце концов, и будет приводить к потере веса.

Самый функциональный калькулятор калорий: В MyFitnessPal вы можете точно отслеживать питательные вещества и подсчитывать калории на любой диете. Можно создать персонализированный профиль.

Лучший бесплатный калькулятор калорий: Счетчик калорий от FatSecret. Дневник питания, обширная база данных продуктов питания, дневник упражнений, таблица веса и журнал, а также коллекцией полезных рецептов.

WODBOOK / Дневник питания/ Фитнес ежедневник/ Блокнот похудания/ Счетчик калорий/ Планёр ежедневник

Артикул: Арт: 9784585

Товар не доставляется в ваш регион

Товара нет в наличии Выбранного размера нет в наличии

0 && priceSummary()^priceWithCouponAndDiscount Мин. сумма для заказа данного товара 100 ₽ ?

Все размеры

Добавлено в избранное

Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки

  • Бесплатная доставка
  • Примерка
  • 21 день на возврат
  • Бесплатный подъем на этаж

Wildberries не продаёт и не доставляет алкогольную продукцию. Вы можете заказать интересующий товар и забрать его в магазинах партнёров.

Причина уценки

Состав

Описание

Дневник питания помогают всем любителям здорового образа жизни следить за своим рационом, весом и настроением, а также ставить правильные цели по питанию на пути к отличной фигуре и самочувствию. Фитнес ежедневник рассчитан на 16 недель. В блокноте питания и похудения удобно записывать рацион, подсчитывать калории и отслеживать диету. Женский дневник правильного питания помогает корректировать пищевые привычки. Планер правильного питания дает возможность оценить прогресс в улучшении форм и фигуры, размер талии, охват бедер и груди, а также другие антропометрические данные. Счетчик калорий в дневнике пп помогает учитывать приемы пищи, калории, пользу и удовольствие от еды, сон, настроение, количество выпитой воды, порции овощей и фруктов, интенсивность тренировок и уровень энергии, а также насколько продуктивным был ваш день. В ежедневнике для фитнеса и питания есть страницы с замерами тела, графики прогресса и места для фотографий, с помощью которых вы сможете учитывать свой прогресс!

Характеристики товара

Рисунокабстракция
Назначение подаркаДля Женщин;Для Девочек;Для Мальчиков; для парня; для девочки,для сестры, для подружки
ПоводНа День рождения / Новый Год / 8 марта; на день рождения, новый год, без повода; на день рождения; подарок; без повода
Вес товара с упаковкой (г)200 г
Высота предмета20 см
Глубина предмета20 см
Ширина предмета16 см
Толщина предмета1 см
Ширина упаковки16 см
Высота упаковки22 см
Глубина упаковки1 см
Направлениепитание; ежедневник
Страна производстваРоссия
Комплектациятрекер привычек; дневник питания; Планер А5; еженедельник блокнот для записи питания; счетчик калорий; спортивный дневник; правильное питание продукты, спортивное питание похудения, диетическое питание, л; питание и красота; планер ежедневник еженедельник планнер планинг трекер привычек блокнот планер; ! спортивное питание

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от продавца

7 приложений для подсчета калорий

Сегодня все больше людей увлекаются здоровым образом жизни. Но отслеживать свои действия и вести блокнот питания в ритме современного мегаполиса очень сложно. На выручку приходят приложения для мобильных телефонов. Смартфон всегда под рукой, поэтому дневник питания всегда будет рядом с вами. Какое приложения выбрать для этих целей – ваш выбор. Мы расскажем про самые популярные приложения для подсчета калорий.

Читайте так же:
Установка счетчика энергомера се 301

Какими бывают приложения для подсчета калорий?

Обычно счетчики калорий содержат в себе следующие полезные функции:

  • расчет суточной нормы калория для каждого индивидуально;
  • список популярных продуктов с уже заложенными нормами;
  • счетчик ежедневного потребления калорий;
  • счетчик ежедневного потребления белков, жиров и углеводов;
  • отслеживание потери веса и удобные графики;
  • отслеживание потребляемой в день воды.

Но отличает каждую программу друг от друга то, как эти функции реализованы. Разный дизайн, вариативность настроек, база продуктов — это то, что заставляет пользователя сделать выбор в пользу какого-то определенного приложения.

Популярные приложения для подсчета калорий

FatSecret

FatSecret — бесплатное приложение для счета калорий, доступное и для iOS, и для Android. Не требует никаких подписок и не имеет встроенных покупок. И, что самое приятное, в нем нет рекламы! Преимущество приложения в простоте использования: легко найти нужный продукт в огромной базе, и есть возможность добавить свой. В приложение уже загружена база рецептов с рассчитанной питательной ценностью блюд. Для дополнительной мотивации в программе предусмотрена социальная лента, в которой пользователи могут делиться своим рационом, фотографиями еды и достижениями.

Lifesum

Еще одно популярное среди пользователей Android и iOS приложение — Lifesum. Программа для скачивания бесплатная, но можно приобрести платный аккаунт, который расширит доступ к информации про продукты (например, содержание сахара и холестерина), а также будет учитывать объемы тела и процент жировой ткани.

В бесплатном аккаунте есть большая база продуктов, к тому же Lifesum запоминает продукты, которые вы едите чаще всего. Поэтому пользоваться им с каждым разом становится все удобнее. Есть возможность считывать штрих-коды с упаковок, а также добавлять свои рецепты. Приложение умеет напоминать о взвешиваниях, о времени приема пищи и употреблении воды. К тому же в бесплатном аккаунте есть неплохая база упражнений.

YAZIO

Это приложение, как и некоторые предыдущие, имеет и платный, и бесплатный аккаунты и доступно для скачивания на Android и iOS. В платном можно получить базу из 100 рецептов для здорового питания, вносить замеры разных частей тела и отслеживать питательные вещества (клетчатку, сахар и т.д) и уровень сахара в крови. Но все основное есть и в бесплатном аккаунте. В нем содержится база продуктов, сканер штрих-кода, запись веса и отслеживание физической активности. Но в отличие от других программ добавлять целые рецепты нельзя, только отдельные продукты. Дневник питания можно дополнять фотографиями, что делает его ведение более приятным.

MyFitnessPal

Еще одно удобное приложение для тех, кто решил взять свое питание под контроль. Оно доступно для пользователей и Android, и iOS. В нем, так же, как и в других, можно следить за питательной ценностью продуктов и своим прогрессом в поддержании формы.

Преимуществом приложения разработчики считают каждодневно пополняющуюся базу продуктов, которая содержит более 4 миллионов наименований. Поэтому пользователь скорее всего найдет большинство продуктов и вводить самостоятельно не придется. Также есть сканер штрих-кодов, калькулятор пищевой ценности рецептов и возможность создавать неограниченное количество своих блюд. В приложении содержится 350 упражнений: кардио- и силовые тренировки. Также есть возможность добавлять свои. Еще одно приятное дополнение — возможность синхронизировать личные кабинеты на мобильном телефоне и на интернет-сайте.

Читайте так же:
Кухонный шкаф для счетчика

Из минусов — в MyFitnessPal существуют встроенные покупки, поэтому некоторые дополнительные функции доступны не всем.

Dine4Fit

Приятно оформленное приложение для потери веса от Dine4Fit содержит все основные функции для счетчика калорий. В нем большая база продуктов. Оно показывает содержание холестерина и гликемический индекс, которые важно знать не только тем, кто активно худеет, но и людям, которые следят за своим здоровьем.

Плюсы приложения: хорошие готовые тренировки, которые подсчитывают количество сожженных калорий за одно занятие. Пользователи отмечают, что добавлять продукты в это приложения очень быстро и просто.

Но есть и недостатки: нельзя добавить свой рецепт, программа не показывает содержание сахара в продуктах и долго грузится.

Easy Fit

Яркий дизайн и анимированные детали приложения Easy Fit не дадут заскучать и заставят открывать приложение каждый день. Меню сделано в виде ярких иконок. Пользователь может настроить интерфейс под себя, так как в настройках можно выбрать одно из 24 цветовых решений.

Приложение содержит все стандартные функции для отслеживания питания: большую базу продуктов, возможность поставить цель и отслеживать статистику. К тому же оно может работать без интернета.

Недостатки, которые выделяют пользователи, в том, что в базе могут отсутствовать привычные продукты, так как программа сделала не российскими разработчиками. Но это поправимо: просто добавьте то, что считаете нужным. И второй минус — программа, к сожалению, существует только в версии для Android.

«Калорийка»

«Калорийка» — это еще одно приложение только для пользователей Android. Очень простая программа для тех, кто не хочет заморачиваться с дополнительными функциями. Она умеет работать без интернета, считать калории, следить за статистикой похудения, считывать данные о физической активности c Google Fit. Единственное, что потребуется от пользователя — зарегистрироваться на сайте приложения и ежедневно вводить данные о питании.

Fat Secret и еще 4 классных приложения для подсчета калорий

Н е отказывать себе в любимых блюдах и не превышать ежедневный калораж: BeautyHack составила список программ для подсчета калорий, которые помогут прийти к цели и не сорваться.

Счетчик калорий и дневник питания YAZIO

Внутри приложения много инструментов. Можно составить индивидуальный план питания и выставлять цели: потеря веса, его удержание, наращивание мышечной массы. Еще один виджет – таблица калорийности, в которой два миллиона продуктов, так что кумкват и дрэгон-фрукт точно найдете! Перед приемом пищи можно создать план, добавлять любимые продукты или вводить в базу новую еду. Кроме того, в приложении отслеживаются не только калории, углеводы, белки и жиры, но и занятия спортом.

Приложение доступно на русском языке, подходит на Android и iOS

Fat Secret

Самое популярное бесплатное приложение для подсчета калорий. Вам не нужно будет покупать премиум-аккаунт и смотреть рекламу, с первых секунд программа окунает в удобный интерфейс. Этот продвинутый счетчик калорий легок в использовании и имеет множество внутренних инструментов, которые внедрили разработчики. Можно быстро найти и выбрать информацию о калориях и пищевых ценностях любимых блюд, продуктов и ресторанных шедевров, а также сканировать штрих-коды или набирать их вручную, чтобы получить полную информацию о товаре.

Читайте так же:
Почему может не работать счетчик яндекс метрики

Приложение призывает не забывать вести дневники: пищевой, чтобы планировать и наблюдать за тем, что вы едите, и дневник упражнений – для записи всех сожженных калорий. Следить за изменением веса в таблице, отмечать цели и вести отчетность. В ленту можно фотографировать блюда и продукты, чтобы нагляднее помнить о пище, которую вы приготовили и съели.

Приложение доступно на русском языке, подходит на Android и iOS

Lifesum

Простой планировщик питания, внутри которого множество рецептов. Все мы знаем, что диеты бывают разные, и подобрать себе одну, которая не создаст дисбаланс и будет радовать вас каждый день – очень трудно. Приложение помогает разобраться в диетах и посоветовать подходящую именно вам. Внутри вы сможете найти простые рецепты и отметить понравившиеся. Разработчики внедрили советы и информацию о том, как проще всего перейти на ЗОЖ, правильное питание и получить красивую фигуру, поэтому электронный ментор, встроенный в приложение, не даст вам сбиться с пути.

Не забывайте вести дневник питания, где можно планировать и отслеживать каждый прием, а также сканировать штрих-коды, чтобы легко считать калории.

Приложение доступно на русском языке, подходит на Android и iOS

Счетчик калорий My Fitness Pal

Это приложение отличается самой крупной пищевой базой данных, в которой 6 миллионов наименований.

У приложения есть память, которая фиксирует ваши любимые блюда, сохраняет приемы пищи и советует, в какой день их повторить. My Fitness Pal синхронизуется с сайтом, все данные хранятся онлайн, поэтому потерять их невозможно. Также, если вы нашли партнера, с которым хотите худеть вместе, то можно добавить его в приложении, следить за достижениями друг друга и обмениваться поддержкой онлайн.

Одна из самых интересных функций — добавление нескольких наименований одновременно для создания неограниченного количества собственных блюд. Что касается физических упражнений: в списке 350 позиций. Можно просматривать статистику по кардио- и силовым тренировкам (включены число подходов, нужный вес).

В конце дня приложение будет присылать сводку по вашим совершенным целям. И напоминать о том, что нужно продолжать ставить новые и достигать их.

Приложение доступно на русском языке, подходит на Android и iOS

Калорийка

Самое простое приложение из списка. В нем можно считать общее количество калорий в тех продуктах, которые вы потребляете и расходуете.

В программе нет ничего лишнего — разработчики дополнили ее несколькими инструментами, связанными с продуктами.

В «Калорийке» есть база данных о самых популярных продуктах и простых видах деятельности. Вы просто выбираете, что ели и чем занимались в тот или иной день. Приложение автоматически считает калории и высчитывает их на потраченный по времени ваш сон, работу, дорогу в транспорте. После этого программа копит статистику за те дни, когда вы ее использовали, и дает советы.

Приложение доступно на русском языке, подходит на Android

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector